Le drainage lymphatique fait-il maigrir ? 

Non, le drainage lymphatique ne fait pas maigrir à proprement parler. Vous n’allez malheureusement pas descendre de la table de massage en ayant perdu 2 kilos. Certes, nous apportons du bien-être et soulageons beaucoup de maux mais nous ne sommes ni magiciennes, ni chirurgiennes !

Le drainage ne remplacera jamais un rééquilibrage alimentaire ou une abdominoplastie.

Je le vois au quotidien : vous êtes nombreuses à espérer vous faire drainer pour perdre vos kilos en trop, tout en continuant à avoir quelques mauvaises habitudes. Mais à lui seul, le drainage ne fera pas de miracles.

Si vous avez un objectif minceur, il est essentiel d'adopter un mode de vie sain et de vous mettre dans une démarche globale.

C'est à dire : avoir une bonne hydratation, une alimentation équilibrée et une activité sportive régulière. Dans le cas contraire, vous serez déçue…

On le répète sans cesse, mais c’est en ayant une bonne hygiène de vie en parallèle de vos séances que celles-ci seront efficaces et favoriseront votre perte de poids.

Car oui, le drainage lymphatique est un allié minceur :-)

Le drainage lymphatique permet de relancer le métabolisme. Il va donc favoriser l’accélération du processus de perte de poids.

De plus, il va permettre d’affiner votre silhouette. En effet, en drainant votre corps, on favorise l’élimination du potentiel excès d’eau qui stagne dans les tissus. Cela va automatiquement créer une perte de volume au niveau des jambes, des bras et du ventre, et donc par extension, un affinement de la silhouette.

Ceci dit, il ne faut pas oublier que le drainage lymphatique est avant tout un soin à visée thérapeutique avec de multiples bienfaits sur la santé. Son objectif premier, c’est votre bien-être. Les résultats esthétiques, comme je le dis souvent, c'est la cerise sur le gâteau ;-)